Abnehmen

Wir Lüften mit ihnen das
Geheimnis einer guten Figur.

Testen Sie die neuesten und wirksamsten
Bewegungs- und Behandlungsmethoden zur
Figurformung und Hautstraffung.
 

mehr Informationen direkt Vorort

 
 
 
 
 
 

Mit genuss zur Traumfigur.

8 Wochen-Abnehm- und Stoffwechselkur:
In nur 8 Wochen und 8 Kurstreffen werden Sie Ihrer Wohlfühlfigur näher kommen.
6,5 kg ist bei uns der Durchschnitt!
 

mehr über Myline erfahren

 
 

60+ Vital Club

Aktiv ins Alter - Bleiben sie
beweglich und unabhängig.

”Wer rastet, der rostet” ist ein altes Sprichwort
und trotzdem wahr. Denn vom 30. Lebensjahr
an verliert der Mensch pro Jahrzehnt 3 Kilogramm
Muskelmasse und setzt sie in Fett um.
 

mehr Informationen direkt Vorort

 
 

In nur 5 Sekunden zu Ihrem Erfolgstraining!

Mühsames Einstellen all unserer Milon Trainingsgeräte war gestern. Mit dem Milonizer wird der Einstieg in das Training so leicht wie noch nie. Stellen Sie sich nur 5 Sekunden vor das Gerät und den Rest erledigt der Milonizer. Blitzschnell scannt das biometrische Erkennungssystem Ihren Körper ab. Über eine Kamera erfasst es Ihre individuellen Gelenkpunkte und berechnet alle relevanten Körperlängen. Im Nu werden alle Daten auf Ihrer persönlichen Chipkarte gespeichert - und schon kann das Training beginnen.

 
 
 

Milon Zirkel- Einfach. Sicher. Effektiv.

Die richtige Mischung bringt den Erfolg: Weltweit sind wir einer der wenigen Clubs mit 4 Milon Zirkeln, welche einen systematischen und periodischen Wechsel zwischen verschiedenen Trainingsformen ermöglichen.

Der Kraft Ausdauer Zirkel

Der perfekte Einstieg in ein gesundes Training! Mit unserem Stoffwechselzirkel können Sie in nur kurzer Zeit effektiv alle wichtigen Muskelgruppen trainieren und gleichzeitig effizient das Herz-Kreislauf System verbessern!


Mehr erfahren

Der
Figurzirkel

Für die gezielte Figurstraffung und –Formung! Als perfekte Ergänzung zum Milon Kraft Ausdauer Zirkel bietet diese Art des Trainings eine erfolgreiche Steigerung und Intensivierung Ihres Trainingsprogramms. Durch gezielten Muskelaufbau sind Ihre Problemzonen bald vergessen.


Mehr erfahren

 

Der
Rückenzirkel

Für einen starken Rücken! Rückenprobleme gehören zu den am häufigsten genannten Beschwerden von Erwachsenen jeglichen Alters. Um dem effektiv entgegenzuwirken bietet unser Rückenzirkel die Lösung. Mit gezielten Übungen zur Stärkung des Rückens und des Bauches können Sie wieder schmerzfrei in den Alltag starten.


Mehr erfahren

Der
Cardio Zirkel

Für ein intensives Ausdauertraining mit Spaß! Sowohl Einsteiger, als auch Fortgeschrittene erreichen hier Ihre Ziele. Durch zeitoptimiertes Training mit hoher Intensität ist der maximale Erfolg der Fettverbrennung und der Verbesserung der Ausdauer garantiert.


Mehr erfahren

 
 
 

Rücken Club

Der Weg zu Ihrer neuen Rücken-Gesundheit!

Wir zeigen Ihnen, wie man gezielt die Rücken- und Bauchmuskulatur trainiert. Verbessern Sie den Stoffwechsel und stärken Sie die Abwehrkräfte mit unserem Physiotherm-Rücken-Special, denn bereits ab 30°C lindern Sie Ihre Rückenschmerzen.

mehr Informationen direkt Vorort

 
 

Wellness

Wellness pur auf über 300qm

Mit Fitness und Wellness zu einem neuen Lebensgefühl. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und entspannen Sie in unserem Wellnessbereich. Mit unseren 4 Saunen, unseren medizinischen Massageliegen, unserer Tee- und Ruhelounge und unserer Schwebelounge können Sie sich nach dem Training belohnen und die Zeit genießen.

 
 
 

Functional Fitness

Egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Spitzensportler

In unserem MX4 Gruppenkurs kann sich jeder seiner maximalen Herausforderung stellen. In Kleingruppen durchlaufen Sie ein abwechslungsreiches, hochintensives Intervalltraining und werden dabei individuell und persönlich von einem Trainer betreut. Genau die richtige Mischung, um mit viel Spaß an Ihr persönliches Ziel zu kommen.

 

Wir machen lust auf Sonne! Mit 4 Ergoline-Geräten zur perfekten Sommerbräune.

Die Collagen-Licht-Therapie schenkt Ihnen eine samtweiche Haut und sorgt für eine natürlich schöne und effektive Bräune. Neben der Minderung von Falten und feinen Linien wird Ihre Haut optimal mit Vitamin D versorgt.
 

mehr zu Ergoline

 
 
 
 
Aktiv Club Altenkirchen
Konrad-Adenauer-Platz 4 | 57610 Altenkirchen
+49 2681 6492



Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag: 09:00 - 21:00 Uhr
Samstag, Sonntag und Feiertags: 09:00 - 16:00 Uhr